重庆男子６年不曾睡觉 专家:或为一种主观性失眠 |
| 发布日期：2007/10/19 14:45:16 |
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家住重庆璧山县城的殷明江自称从2001年元旦至今，从未睡过一次觉。39岁的他戏称自己提前“不惑”：6年多来，大脑始终处于清醒状态，无时无刻不在折磨着他。殷明江甚至公开悬赏：谁能让我睡着，给他5000元。
人真的可以几年不睡觉吗？睡眠专家、北京大学第三医院副院长、神经内科主任樊东升教授说，从理论上讲，这种情况是不可能出现的，睡眠对人来说，是比吃饭、喝水更重要的生命活动，殷明江的这种情况有可能是一种主观性失眠。
在失眠中有一种特殊的类型叫主观性失眠，也就是说，病人其实有睡眠，但是主观上总认为自己“没睡着”，一直处于失眠状态。
这是因为人的睡眠形式是多种多样的，大部分人每天需要6~8个小时，甚至更长的睡眠时间，而有的人需要的睡眠时间可能比较短，但是睡眠效率很高，比如用5分钟打个盹就相当于一般人睡了两三个小时，因为进入深度睡眠的速度非常快，这样的人感觉自己好像没怎么睡觉一样，其实从生理角度来说，已经达到了睡眠的作用。
樊东升教授说，判断一个人到底有没有睡眠，睡眠质量如何，到医院做个多导睡眠仪检测，对睡眠的全过程进行监测，观察睡眠波出现的情况就可以清楚地知道了。
信息来源：广州日报
本站编辑：张静
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