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俗话说，远亲不如近邻。据美国“每日健康”网站3月26日报道，美国科学家的一项最新研究发现，街坊四邻会从多个方面影响一个人的运动量和运动效果。
美国俄亥俄州大学的研究人员对芝加哥市373个社区的8782名居民进行了调查，访问了他们对邻里关系的评价，同时记录了这些人平时的运动量，并且对他们的运动水平进行了测试。
结果发现，人们的运动习惯与居住地区、生活水平和受教育程度都有一定关系，但其中邻里关系是一个非常突出的影响因素。
俄亥俄州大学社会学教授克里斯多佛·布朗宁分析，一些影响锻炼水平的因素与邻居密切相关，这些因素包括：对街坊四邻的信任度是否很高；社区环境是否安全，没有暴力现象；邻里之间是否能相互帮助。“这几个因素的答案越肯定，那么人们的运动量就越多。”研究还发现，与男性相比，女性在锻炼时更容易受到街坊四邻的影响。“这是因为女性与邻居的交往更多，对事物的判断更容易受到周围人的影响。
研究者表示，邻居不仅是你生活上的好伙伴，更是你运动时的动力。与邻里和睦相处，能让你爱上运动。
信息来源：生命时报
本站编辑：张静
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