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英国三所大学的研究人员发现，童年积极自信的人长大后较少患肥胖、高血压、抑郁症等疾病。
积极自信就心理学而言属内控心理控制源的显现。
心理控制源概念最早由社会学习理论家罗特提出，亦称控制点、控制观，指个体在周围环境、包括心理环境作用过程中认识到控制自己生活的力量，即个人对自己行为方式和行为结果责任的认识和定向。
心理控制源分内控和外控两种，前者把责任归于个体的一些内在原因，如能力、努力程度等，后者把责任或原因归于个体自身以外的因素，如环境因素、运气等。
英国南安普敦大学、格拉斯哥大学和爱丁堡大学研究人员跟踪调查了超过7500名英国人，发现10岁时显现内控心理控制源的接受调查者30岁时体重超标几率更低，对自己健康状况有较为积极的评价，承受的心理压力较小。
项目首席研究员、南安普敦大学教授凯瑟琳·盖尔接受路透社记者采访时说：“童年时心理控制源为内控的人长大后各方面表现更健康，我认为一个重要原因是他们对自己影响行动结果的能力更有信心。”这类人自尊心也更强，会鼓励自己养成健康的习惯。
信息来源：津报网-天津日报
本站编辑：小静
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