腰椎间盘突出症发病趋"年轻""白领"成高危人群

　　新华网北京7月3日专电　过去腰椎间盘突出症一直被认为是中老年人群和长期从事体力劳动者的“专利”，然而近年来患者年轻化的趋势却愈来愈突出，其中35岁以下的年轻患者几乎占到一半。

　　这是首都医科大学附属北京朝阳医院骨科主任海涌日前在“强生媒体开放日”透露的信息。他说，调查表明，年轻的腰椎间盘突出症患者大多数是从事伏案工作的白领人群。在最困扰城市白领的三大健康问题中，颈椎、腰椎、骨质增生等运动系统问题名列第二，占到20%。

　　“不正确的坐姿和长时间的案前工作是导致腰椎间盘突出症年轻化的重要原因之一。”海涌说，“长期使用电脑的人往往由于坐姿不良，使得腰椎间盘长期处于高压状态，甚至会达到平卧位时的11倍，这很容易增加腰椎间盘突出症发病的可能性。”

　　他说，腰椎间盘突出症早期表现为腰腿痛，随着病情的发展，还可能引起下肢麻木、冷凉、无力，甚至瘫痪和大小便障碍，严重影响生活质量。为此，他特别提醒患者，在疾病早期应及时就医，采取积极有效的治疗方式，从而达到最好的治疗效果。

　　目前，腰椎间盘突出症的治疗分为非手术治疗和手术治疗。海涌说，在腰椎间盘突出症中，完全突出型、突出破裂型和髓核游离型患者只有通过手术才能治愈。目前治疗腰椎间盘突出症手术比较成熟，改善效果明显。

　　此外，海涌提醒，从事长时间弯腰或长期伏案工作的人员，应保持正确的姿势对减少腰椎间盘内的压力，并定期伸展腰部;建议工作60分钟后应活动10分钟，缓解疲劳的肌肉。

　　（编辑　魏雅荣）


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