每到这个季节,身边的人一批又一批的感冒,而关于感冒你了解多少?你吃对药了吗?你预防对了吗?
首先,对于感冒我们要有个正确认识:
① 感冒之所以在冬季爆发,常见解释是因为低温环境下,人们会更多地集中在室内,通风差,病毒易传播;
② 引起感冒的病原体有200多种,全都是病毒,所以,如果患上感冒,在大多数情况下,对抗细菌的抗生素是派不上用场的。如果继发细菌感染,再遵医嘱服用抗生素;
③ 普通感冒有自限性,病程7~12天之后自然会好,药物可以缓解症状,但并不会缩短病程。故感冒一般不用专门治疗,必要时使用对症药物缓解鼻塞、发烧、疼痛等症状即可。
其次,感冒要怎么治疗呢?小编找了冀连梅的“合理选择感冒药”,分享给大家。
感冒一般建议多喝水、多休息,清淡饮食。针对感冒引起的流鼻涕、咳嗽等症状,2岁以上的幼儿及成人,可选择感冒药。其中,西药感冒药里的有效成分无外乎下列五类:
① 抗过敏成分:针对流鼻涕、流眼泪、打喷嚏的症状。这类成分包括马来酸氯苯那敏(即“扑尔敏”)或者氯雷他定等。前者有犯困的副作用,后者不会使人犯困;
② 减轻鼻粘膜充血的成分:针对鼻塞、鼻粘膜充血的症状,这类成分主要指伪麻黄碱;
③ 解热镇痛抗炎成分:针对发烧、头痛、关节痛等症状,这类成分包括对乙酰氨基酚,阿司匹林、布洛芬等;
④ 祛痰成分:针对有痰的症状,这类成分包括愈创木酚甘油醚、乙酰半胱氨酸、氨溴索等;
⑤ 镇咳成分:针对咳嗽的症状,这类成分包括右美沙芬、可待因等。
市售的复方感冒药无非是上述五类成分的不同排列组合:
比如“新康泰克”是抗过敏成分和减轻鼻粘膜充血成分的组合;
比如“日夜百服叮”或“白加黑”这类分日片夜片的药,日片是减轻鼻粘膜充血成分、解热镇痛抗炎成分和止咳成分的组合;夜片是在上述三种成分基础上加了具嗜睡作用的抗过敏成分,这样白天服日片不犯困,睡前服夜片缓解症状的同时有助睡眠。
感冒用药需注意:
① 缓解感冒症状尽量只吃一种药,多个症状同时出现时,可针对性地选择复方感冒药。含有同类成分的不同感冒药不要同时服用,可能会引起中毒;
② 感冒主要是由病毒引起的,只有少数由细菌引起。如果感冒后并发了细菌感染,医生明确诊断的情况下需要使用抗生素治疗时,应该遵医嘱足量足疗程使用抗生素,不能随意停药。
最后,关于感冒的预防,我们该怎么做?
① 室内通风:在家坚持每天早晨开窗通风换气,不少于15分钟;尽量少去或不去通风不太好的地方,因为那些地方病毒的浓度最高;
② 外出回来先洗手、漱口:外出回家后第一件事就是用肥皂和流动水好好洗手,并用清水漱口,日本研究发现,这样可以减少36%患感冒的几率;
③ 提高免疫系统的战斗力:可以注射流感疫苗,即把灭活的流感病毒样本送进人体,免疫系统会产生相应抗体,这样就算不能完全避免病毒感染,也能有效减轻流感造成的后果。
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